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Gesundes Essen

HathorHeart auf Instagram: „Beeren sind reich an Antioxidantien und helfen auch beim Abnehmen. Gesunde Lebensmittel, Beeren, köstliche gesunde Entscheidungen, Gewichtsverlust, Motivation.“

Obst wurde im Zuge des Low Carb Hype diskreditiert, da es angeblich viel zu viel Zucker in Form von Fructose enthält. Dies ist jedoch nicht ganz richtig – es gibt auch kohlenhydratarme Früchte. Hier erfahren Sie, welche Obstsorten am wenigsten Zucker enthalten und warum. Source by CarolineNoonan11

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